אלה האחוזים הנמדדים ע"י דוח שמפרסמת עמותת סה"ר (סיוע הקשבה ברשת) לשנים 2020-2021
הזינוק החל מתחילת הקורונה והמצב הבטחוני בתקופה האחרונה לא היטיב את הנתונים.
בדידות, חרדה, דיכאון ועצבות קשה. מצבים אלה מחייבים את כולנו ללמוד את סימני האזהרה, לשים לב לסובבים אותנו, לפנות ולהפנות לגורמי טיפול מקצועיים.
קשת התגובות רחבה ויכולה לבא לידי ביטוי בתגובות רגשיות, גופניות, קוגניטיביות והתנהגותיות/חברתיות וזאת בכל טווח הגילאים.
קודם כל חשוב לדעת, כולנו באותה הסירה, זה טבעי ונראה כי כמעט בכל בית חשו את אותה התמודדות עם אי הודאות, הבידודים, מתח כלכלי, החדשות ותמונות הפיגועים.
עם זאת חשוב לאפיין ולהעריך האם אותן תגובות "נורמליות" או בעיתיות ובהתאם לכך לגשת לסיוע מקצועי.
בריאות הנפש לפני הכל – איך ניתן לקבל סיוע?
ישנם אנשי מקצוע בתחום של בריאות הנפש: פסיכולוגיים, עובדים סוציאליים, פסיכאטרים וכד'
(ומהם ניתן למצוא כאלה שמתמחים בילדים ומתבגרים) אותם אנשי מקצוע יבצעו הערכה באשר לצורך בהתערבות מקצועית. במידה ונקבע צורך בטיפול תוכלו לקבל הכוונה בסוג הטיפול ומשך הטיפול המומלץ, העיקר, אל תרגישו לבד.
האם קיים מענה בביטוח בריאות פרטי לטיפול/ייעוץ פסיכולוגי?
ראשית, אין מתווה אחיד בנושא הזה.
צריך לבחון איזה סוג של פוליסת בריאות רכשנו, אם למשל קנינו כיסוי בסיסי כנראה שהוא לא יכלול מענה בנושא.
בחלק מן הפוליסות קיים מענה לייעוץ פסיכולוגי במסגרת כיסויים כמו: ייעוץ עם רופא מומחה, ייעוץ און ליין, שירותים אמבולטוריים, לא בכולם אך אם יש לכם אחד מאלה כדאי לבצע בירור מול הפוליסה.
דוגמא נוספת לכיסויים שנמכרו בעבר בעיקר בפוליסות ישנות לפני 2008 ובהן היה לעיתים מענה עם מטפלים שבהסדר עם חברות הביטוח.
חברת מגדל למשל הבינה את הצורך לתת מענה למבוטחים בנושא הזה והרחיבה את האפשרות להצטרף ללא הצהרת בריאות לכיסוי "ייעוץ רפואי און ליין" שכחלק מהמענה שהוא נותן בין היתר כולל 12 מפגשים בשנת ביטוח לטיפולים פסיכולוגיים עם השתתפות עצמית נמוכה ביותר. ואותו אפשר לרכוש גם אם אין לכם ביטוח בריאות פרטי.
לסיכום, התשובה לשאלה אינה אחידה וצריך לבדוק עם סוכן הביטוח מה כוללת הפוליסה שלכם ואם חשוב לכם להרחיב את הכיסוי באופן שייתן מענה לייעוץ פסיכולוגי בדקו את האפשרויות העומדות בפניכם יחד עם הסוכן.
והכי חשוב שתדעו: אתם לא לבד, כולנו מתמודדים בתקופה שכזו עם אי הודאות וזכרו חשוב לפנות לעזרה במקרה הצורך!
